„Auf Schusters Rappen“ in Dresdens Norden unterwegs
Wenn Sie wie ich im Norden der Landeshauptstadt leben, sind Ihnen vielleicht auch schon einmal die rechteckigen Hinweistafeln am Wegesrand aufgefallen: sie gehören zum sogenannten „Geh-sundheitspfad“, der seit Sommer 2021 besteht. In regelmäßigen Abständen geben die 12 Tafeln Tipps zu gesundheitsbewusstem Verhalten, Informationen zum direkten Umfeld des Weges und schlagen auch einzelne Fitnessübungen vor. Das Angebot soll dazu anregen, sich im Alltag mehr zu bewegen und ist insgesamt 6 Kilometer lang.
Das Projekt wurde von der technischen Universität Dresden mit Hilfe von Bürgern der Stadtteile Dresden-Trachau und Pieschen-Nord/Trachenberge ins Leben gerufen und vom Bundesministerium für Gesundheit gefördert.
Das Beste daran: auch ungeübte Läufer können sich ausprobieren und Teilstücke des Geh-sundheitspfades zu Fuß erkunden. Der gesamte Weg ist gut ausgebaut, barrierearm und kann allein oder in der Gruppe von Menschen jeden Alters genutzt werden.
Weitere Informationen zu den Hintergründen des Geh-sundheitspfads und zum Streckenverlauf gibt es hier.
In diesem Sinn: „Sport frei!“ und Viel Vergnügen bei Ihrem nächsten Spaziergang!